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😦😥
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75,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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741 kcal
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Líp: 30,86g | Prot: 65,34g | Carbs : 49,21g.
Pequeno Almoço: Sweetlift Natural Sweetner, Ceratti Peito de Frango Defumado, Cafezinho, Verde Campo Ricota Light, Ovo. Almoço: Palmito, Pepino (Descascado), Tomates, Alface, Cebolas, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). Jantar: Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Cebolas, Pepino (Descascado), Alface, Tomates. Snacks/Outros: Verde Campos Lacfree Natural, Verde Campos Lacfree Natural. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de AnnaK-
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