Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2023
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75,2 kg
Perdidos até agora: 29 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2452 kcal
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Líp: 204,21g | Prot: 120,90g | Carbs : 23,82g.
Pequeno Almoço: Casino Орехи Микс, Opeino Халлуми, Варёное Яйцо, Пятерочка Огурец Свежий, Grigoriou Копчёная Индейка, ВкусВилл Нут Отварной, Табрис Фарш Свиной. Almoço: Grigoriou Копчёная Индейка, J.D.Gross Dark Chocolate 85%, Charalambidis Фета, Эколь Мякоть Баранины, Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Anastasia_LCHF
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