Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2015
|
67,3 kg
Perdidos até agora: 26,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2254 kcal
|
Líp: 93,73g | Prot: 89,54g | Carbs : 179,89g.
Pequeno Almoço: Snickers Mini Snickers, Kiwi, Nescafé Cappuccino Noisette. Almoço: Pain, St Môret St Môret, Knorr Velouté de Potiron à la Crème Fraîche. Jantar: Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Auchan Salade Mélangée, La Laitière Le Petit Pot de Crème au Caramel, Produit de Terroir Selles-sur-Cher, Reblochon, Bahier Filet Mignon Fumé au Poivre, Bordeau Chesnel Rillettes d'oie, Vin de Table Rouge, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Fromage Brie, Jambon Cru, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Pain aux Céréales. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lau B
|