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Medidas:
Espalda 76
Cintura altura ombligo 70
Cadera altura donde más sobresale glúteos 93
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58,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1299 kcal
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Líp: 54,00g | Prot: 103,56g | Carbs : 102,91g.
Pequeno Almoço: Milbona Queso Edam, RealValle Jamón Cocido Extra, Manzana Golden, Pan Integral. Almoço: RealValle Jamón Serrano, Milbona Queso Edam, Cebollas, Pimiento Rojo, Lomo de Cerdo, Hacendado Copos de Maíz. Jantar: Hacendado Yogur Natural, Pepino, Pechuga de Pollo, Mercadona Lechuga Iceberg, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Pan Integral. Snacks/Outros: Manzana Golden, RealValle Jamón Cocido Extra, Pan Integral, Milbona Queso Edam. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de isadclz
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