Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2023
|
98,4 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2091 kcal
|
Líp: 116,62g | Prot: 132,17g | Carbs : 109,74g.
Almoço: Mugg & Bean Easy Cappuccino, Pick n Pay Droewors, Butter, Egg, Woolworths Kippers. Snacks/Outros: Woolworths Jelly and Custard, Mugg & Bean Easy Cappuccino, Mugg & Bean Serious Cappuccino, Chocolate Croissant. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Erik Peers
|