Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2023
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99,5 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg .
Ainda faltam: 33,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1215 kcal
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Líp: 79,79g | Prot: 55,06g | Carbs : 75,24g.
Pequeno Almoço: McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Zumo de Limón, Café. Almoço: Hacendado Salteado de Verduras Vegetais, Aguja de Cerdo. Jantar: Hacendado Anacardo Frito, Rioverde Guindillas, Don Simón Zumo de Tomate, Nueces. Snacks/Outros: Té (Infusión), Café. mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de SieteCracks
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