Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2023
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99,3 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg .
Ainda faltam: 33,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1722 kcal
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Líp: 85,30g | Prot: 95,01g | Carbs : 150,87g.
Pequeno Almoço: Café, Zumo de Limón, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen. Almoço: Judías Pintas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Jantar: Hacendado Anacardo Frito, Huevo Duro, Nueces, Don Simón Zumo de Tomate, Rioverde Guindillas. Snacks/Outros: Café, Té (Infusión). mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de SieteCracks
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