Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2023
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59,6 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2439 kcal
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Líp: 68,00g | Prot: 171,18g | Carbs : 290,87g.
Pequeno Almoço: Galbani Моцарелла Maxi, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%. Almoço: Рис, Ашан Телятина. Jantar: Грибы, Сметана 15%, Сладкий Красный Перец, Лента Баклажан , Ашан Телятина, Магнит Картофель, Оливковое Масло. Snacks/Outros: Дыня. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de sveta2000651
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