Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2023
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99,4 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg .
Ainda faltam: 33,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2064 kcal
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Líp: 124,32g | Prot: 91,08g | Carbs : 153,14g.
Pequeno Almoço: McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Zumo de Limón, Café con Leche, DIA Pan de Leche. Almoço: Pisto, Aguja de Cerdo. Jantar: Hacendado Anacardo Frito, Huevo Duro, Nueces, Don Simón Zumo de Tomate, Rioverde Guindillas. Snacks/Outros: Café, Té (Infusión). mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de SieteCracks
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