Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2023
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71,4 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1447 kcal
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Líp: 49,95g | Prot: 41,73g | Carbs : 210,31g.
Pequeno Almoço: Canela, Pura Vida Farinha de Linhaça, Sementes de Girassol sem Casca, PorSi Iogurte Natural, Pingo Doce Cereais de Milho e Trigo com Mel. Almoço: Mostarda, Pingo Doce Pizza Atum e Cebola , Pizza Marguerita, Pingo Doce Gelado Cone Clássico . Jantar: Batatas Fritas, Mostarda, Ketchup de Tomate, Heinz Molho de Alho, Pingo Doce Pizza Atum e Cebola. Snacks/Outros: Mel, Panquecas de Banana, Pêssegos. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ferreiracarolina486
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