Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2023
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60,3 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1266 kcal
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Líp: 58,83g | Prot: 63,81g | Carbs : 116,82g.
Pequeno Almoço: Sir Winston Tea Té Royal Earl Grey, Kiwi, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado Yogur Griego Ligero, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Cherry, Larsa Queso en Lonchas, Huevo. Almoço: Aceite de Oliva Extra Virgen, IFA Eliges Salteado Tradicional, Arroz con champis, Hacendado Chuletas de Sajonia. Snacks/Outros: Hacendado Choco Leche, Hacendado Mini Caritas, Hornimans Infudren. mais...
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2229 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 7 horas, Google Fit - 17 horas. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Malenagb
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