Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2023
|
70,9 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1302 kcal
|
Líp: 31,96g | Prot: 49,72g | Carbs : 198,08g.
Pequeno Almoço: Pingo Doce Iogurte Natural Magro, Nespresso Café Expresso. Almoço: Pingo Doce Fiambre da Pá, Continente Mix Pimentos, Amanhecer Massa Quebrada, Pingo Doce Queijo Mozzarella Ralado. Jantar: Trevijano Risoto de Caril. Snacks/Outros: Pingo Doce Iogurte Natural Magro. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de catarina.jorge93
|