Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2023
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59,2 kg
Perdidos até agora: 20,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2357 kcal
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Líp: 62,57g | Prot: 168,95g | Carbs : 281,60g.
Pequeno Almoço: Глобус Говядина в/К, Яйцо, Galbani Рикотта 34%, Ready2eat Авокадо, Лента Хлеб Сицилийский с Итальянскими Травами. Almoço: Ашан Телятина, Магнит Картофель, Оливковое Масло. Jantar: Мистраль Рис Арборио, Тунец. Snacks/Outros: Шармель Зефир Кофейный. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sveta2000651
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