Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2023
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106 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 26 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1341 kcal
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Líp: 41,52g | Prot: 124,81g | Carbs : 115,03g.
Pequeno Almoço: Queijo Provolone, Café com Açúcar, Nutrella Pão Castanha do Pará e Quinoa, Qualy Margarina Cremosa, Itambé Leite em Pó Integral. Almoço: Molho de Tomate, Friboi Patinho Moido Cozido, Seara Seleta Mista, Café com Açúcar. Snacks/Outros: Banana Prata, Banana Prata, Banana Prata, Café com Açúcar, Café com Açúcar. mais...
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A Perder 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de asdfonsecaz
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