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Bom dia!🌺
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43,2 kg
Perdidos até agora: 21,8 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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973 kcal
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Líp: 32,25g | Prot: 72,28g | Carbs : 96,20g.
Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Yopro com whey, Cachaça, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Jantar: Jucurutu Biscoito Palito, Café, Nutri Mia Bolo Formigueiro Nosso Granel MCZ, Nosso Granel Quibe Zero Lactose, Nosso Granel Pão de Queijo de Minas. Snacks/Outros: Biscoito de Chocolate Rafa. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de frpaty
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