Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2023
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53,1 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1229 kcal
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Líp: 49,20g | Prot: 97,07g | Carbs : 101,42g.
Pequeno Almoço: Paraguaya, Hacendado +Proteínas Batido Plátano, La Masía Aceite de Coco Virgen Extra Ecológico. Almoço: Café con Leche, Barebells Caramel Choco, Edulis Ensalada Cesar Light. Jantar: Hacendado +Proteínas Natural, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Clara de Huevo, Aldi Lomo Embuchado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pan Rustico Natural. Snacks/Outros: Hacendado Chocolate Negro 72%, Café con Leche, Hacendado Mini Croissant Bañado al Cacao. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de DevilDevil
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