Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2023
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79,7 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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925 kcal
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Líp: 38,13g | Prot: 28,09g | Carbs : 110,40g.
Pequeno Almoço: Egg Omelette or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Albany Brown Bread. Almoço: Wimpy Lamb Sausage , Maggi 2 Minute Noodles (Durban Curry). Snacks/Outros: Maynards Original Wine Gums, Fritos Tomato Flavoured Corn Chips. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Thilesha
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