Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2023
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56,3 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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729 kcal
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Líp: 33,71g | Prot: 26,03g | Carbs : 79,91g.
Pequeno Almoço: Terra Viva Leite UHT Integral, Sabor da Terra Semente de Chia, Tirol Leite Semidesnatado Zero Lactose, President Manteiga, Banana Prata, Marilan Magic Toast Integral. Jantar: Cruzilia QUEIJO GORGONZOLA AZUL C/ DAMASCO e NOZES FRAC, Abobrinha, Brócolis Cozido, Abóbora Cabotia. Snacks/Outros: Tirol Leite Semidesnatado Zero Lactose, Morangos. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de vanessawitkowski
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