Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2023
|
96,5 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 41,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1187 kcal
|
Líp: 22,65g | Prot: 32,22g | Carbs : 208,21g.
Almoço: Instant Coffee (Dry Powder), Nilky Badem Sütü, White Sugar (Granulated or Lump). Jantar: Naturiga Nutritional Yeast , Meatless Spaghetti with Tomato Sauce. Snacks/Outros: Pineapple Juice, Starbucks Strawberry & Vanilla Oat Latte. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de healthiebee
|