Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2023
|
58,4 kg
Perdidos até agora: 21,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2895 kcal
|
Líp: 73,88g | Prot: 177,93g | Carbs : 379,21g.
Pequeno Almoço: Каждый День Цветочный Мед, Мистраль Рис Арборио, Alpro Кокосовое Молоко Barista, FanFan Чиабатта Рустик, Родная Земля Сыр Полутвердый , ВкусВилл Сосиски Суперсила, Яйцо, Оливковое Масло. Almoço: Сметана 15%, Булгур, Мираторг Розовая Телятина Блейд. Jantar: Мираторг Розовая Телятина Блейд, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Оливковое Масло. Snacks/Outros: Шармель Зефир Кофейный. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sveta2000651
|