Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2023
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60,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1753 kcal
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Líp: 72,17g | Prot: 89,16g | Carbs : 183,22g.
Pequeno Almoço: Polenghi Queijo Cheddar Light, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Pinduca Tapioca , Ovo, Piracanjuba Leite Desnatado, 3 Corações Cápsula Cappuccino Avelã. Almoço: Batata Gratinada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Legumes Cozidos. Jantar: Joelho. Snacks/Outros: Bolo de Chocolate. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de moondhi
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