Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2023
|
58,8 kg
Perdidos até agora: 21,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2844 kcal
|
Líp: 87,86g | Prot: 194,36g | Carbs : 311,78g.
Pequeno Almoço: Родная Земля Сыр Полутвердый , Индилайт Ветчина из Индейки, Яйцо, Mission Deli Тортилья, Оливковое Масло. Almoço: Ашан Шампиньоны, Мираторг Розовая Телятина Блейд, Магнит Картофель, Оливковое Масло. Jantar: ВкусВилл Сосиски Суперсила, Костный Бульон, Националь Кускус. Snacks/Outros: Шармель Зефир Кофейный, Бежицкий Хлебокомбинат Чиабатта Классическая , Индилайт Пастрома из Индейки Сырокопченая . mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sveta2000651
|