Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2023
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101,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 26,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1868 kcal
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Líp: 63,10g | Prot: 77,90g | Carbs : 236,18g.
Almoço: H3 H3 Cheese, H3 H3 Arroz, H3 Limonada de Morango. Jantar: Bom Petisco Atum em Óleo Vegetal, Ceifeira Arroz , Olive Oil . Snacks/Outros: Mimosa Leite Magro Bem Especial Cálcio, Saborosa Belga. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de W8R2CTION
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