🤸🤸🤸🤸🤸🤸🤸🤸Bom dia!🎶
43,9 kg Perdidos até agora: 21,1 kg .    Ainda faltam: 0,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1132 kcal Líp: 59,36g | Prot: 122,89g | Carbs : 32,04g.   Pequeno Almoço: Café. Almoço: Quero Maionese, Quero Molho de Mostarda, Quero Catchup, Ovo, Tudo Low Carb Farinha de Amêndoas, Cebolas, Hortifruti Patinho Moído. Jantar: Ovo Mexido, Queijo Coalho, Contra-filé Grelhado, Castanhas de Caju Torradas sem Sal. Snacks/Outros: Wheyviv Biscoito de Proteína Sabor Amendoim, Flormel Chips de Côco, Power One Paçoca Zero. mais...
A Perder 5,6 kg por Semana

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