Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2015
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82,4 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2414 kcal
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Líp: 150,14g | Prot: 216,03g | Carbs : 43,40g.
Almoço: Mixed Salad Greens, Lamb Curry. Jantar: Extra Virgin Olive Oil, Woolworths Mixed Vegetables, Beef Oxtails. Snacks/Outros: Raspberries, Spar Cultured Sour Cream. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Erik Peers
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