Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2023
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87,3 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 17,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1560 kcal
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Líp: 55,25g | Prot: 82,59g | Carbs : 95,21g.
Pequeno Almoço: Latte Coffee, Bacon, Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Almoço: Tuna in Spring Water, Light Mayonnaise, Wholemeal Pitta, Lettuce. Jantar: Heinz Light Mayonnaise, Sauvignon Blanc Wine, Waitrose Wholewheat Fusilli, Bolognese sauce. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sheawyn
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