Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2023
|
77,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1224 kcal
|
Líp: 51,93g | Prot: 68,03g | Carbs : 117,84g.
Pequeno Almoço: Prozis Manteiga de Amendoim, Panrico Pão de Forma 9 Cereais, Pingo Doce Go Active Pudim Proteico Chocolate. Almoço: Kit Kat Mini Kit Kat, Cigala Banzai Noodle. Jantar: Legumes Salteados, Pingo Doce Azeite, Lulas Grelhadas, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido). mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de luanapavaomoreira
|