Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2023
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124,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 24,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1178 kcal
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Líp: 54,73g | Prot: 51,07g | Carbs : 123,62g.
Almoço: Peras, Empada de Galinha, Abacate, Mel, Azeite, Vinagre, Sal, Continente Grão de Bico Cozido, Alface. Jantar: Sopa de Legumes, Pingo Doce Maionese Light, Macarrão, Cebolas, Continente Equilibrio Atum em Posta Ao Natural, Tomates, Alface, Continente Grão de Bico Cozido, Abacate, Mel, Azeite, Vinagre, Sal. Snacks/Outros: Pingo Doce Fiambre de Frango Fatiado, Continente Pão de Forma Clássico . mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bea_meneses38
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