Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2023
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71,8 kg
Perdidos até agora: 25,3 kg .
Ainda faltam: 71,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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658 kcal
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Líp: 44,18g | Prot: 46,89g | Carbs : 18,79g.
Pequeno Almoço: Castanhas de Caju, Scala Queijo Prato, Cacau em Pó (Não Adocicado), Vitalin Farelo de Aveia sem Glúten , Mirtilos, Morangos, Ovo. Almoço: Bonduelle Vagem Fina, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Ovo Cozido. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de analuisamaia
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