Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2023
|
123,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 23,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1018 kcal
|
Líp: 53,20g | Prot: 46,62g | Carbs : 95,39g.
Almoço: Arroz de Tomate, Sardinha Assada, Legumes Salteados, Broa de Milho. Jantar: Continente Equilibrio Atum em Posta Ao Natural, Arroz de Tomate, Legumes Salteados. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bea_meneses38
|