Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2023
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52 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1515 kcal
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Líp: 57,60g | Prot: 112,62g | Carbs : 139,94g.
Pequeno Almoço: Cacaolat Cacaolat 0%, Melocotones, Antonio Alvarez Jamón de Trévelez, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pan Rustico Natural, La Masía Aceite de Coco Virgen Extra Ecológico. Almoço: Uva, Crema de Verduras, Filete de Ternera, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Patata. Jantar: Hacendado Mermelada de Fresa Light, Arándanos, Hacendado Muesli con Frutas, Hacendado +Proteínas Natural, Hacendado Bizcochos al Huevo Palitos, Cacaolat Cacaolat 0%. Snacks/Outros: Hacendado Whey +Proteínas Chocolate. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de DevilDevil
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