Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2023
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68,3 kg
Perdidos até agora: 28,8 kg .
Ainda faltam: 68,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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944 kcal
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Líp: 47,76g | Prot: 95,01g | Carbs : 24,40g.
Pequeno Almoço: Sadia Salaminho, President Queijo Parmesão Ralado, Vitalin Farelo de Aveia sem Glúten , Scala Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Óleo de Coco, Jasmine Gergelim Branco Natural, Ovo, Castanhas de Caju. Almoço: Salton Vinho Branco Espumante Natural Brut, Oba Filé Mignon Bovino, Salmão, Salada Crua. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de analuisamaia
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