Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2023
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88 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1625 kcal
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Líp: 45,40g | Prot: 105,92g | Carbs : 83,63g.
Pequeno Almoço: Coffee. Almoço: White Grapes, Tuna in Spring Water, Light Mayonnaise, Wholemeal Pitta, Lettuce. Jantar: Chicken pie with added peas (JO), Sauvignon Blanc Wine. Snacks/Outros: Sauvignon Blanc Wine, Biltong, Roasted Cashew Nuts. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sheawyn
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