Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2023
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78,3 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1482 kcal
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Líp: 47,94g | Prot: 59,85g | Carbs : 206,13g.
Pequeno Almoço: Ovo Frito, Da Terrinha Tapioca. Almoço: Sadia Mussarela, Ovo Frito, Visconti Pão de Forma Tradicional. Jantar: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Queijo Mozzarella, Ovo Frito, Visconti Pão de Forma Tradicional. Snacks/Outros: Mamão Papaia, Qualitá Uva sem Semente Crimson. mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alekka
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