Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2023
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123,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 23,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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999 kcal
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Líp: 29,47g | Prot: 65,82g | Carbs : 114,44g.
Almoço: Arroz Branco, Mel, Azeite, Vinagre, Sal, Aliada Pedaços de Pota, Melão, Cebolas, Pepino (Descascado), Tomates. Jantar: Pingo Doce Maionese Light, Continente Atum Natural , Ovo Cozido, Brócolos, Continente Grão de Bico Cozido, Mel, Azeite, Vinagre, Sal, Arroz Branco (Longo, Cozido). Snacks/Outros: Pão de Forma Clássico, Fiambre de Frango Fatiado. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bea_meneses38
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