Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2023
|
123,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 23,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
859 kcal
|
Líp: 37,64g | Prot: 37,00g | Carbs : 92,09g.
Almoço: Adoçantes, Mercadona Café e Chicória, Continente Alheira Transmontana, Mel, Azeite, Vinagre, Sal, Pepino (Descascado), Tomates, Continente Salada Gourmet. Snacks/Outros: Café Expresso, Fiambre de Peru, Continente Pão de Forma 12 Cereais e Sementes. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bea_meneses38
|