Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2023
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87,4 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 17,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1439 kcal
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Líp: 62,30g | Prot: 59,79g | Carbs : 72,35g.
Pequeno Almoço: Coffee. Almoço: Couscous salad with red pepper and basil pesto. Jantar: Sauvignon Blanc Wine, Waitrose Cauliflower Cheese, Waitrose Spinach Mornay, Chicken Meat and Skin (Roasting) . mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sheawyn
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