Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2023
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56,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2286 kcal
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Líp: 91,63g | Prot: 66,12g | Carbs : 295,45g.
Pequeno Almoço: St. Marche Pão de Calabresa com Cebola, Café com Açúcar, Pão na Chapa, Pão na Chapa. Almoço: Yoki Batata Palha Tradicional, Pif Paf Lasanha à Bolonhesa, Camil Arroz Branco Cozido. Jantar: Brigadeiro, Cacau Show Bombom Grancherie, Natural One Pink Limonade, Si Señor Los 3 Amigos, Natural One Pink Limonade. Snacks/Outros: Santa Helena Paçoquita (15g), Ferrero Ferrero Rocher (1), Brigadeiro. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Josiramalho
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