Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2023
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51,8 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1431 kcal
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Líp: 49,65g | Prot: 89,26g | Carbs : 155,80g.
Pequeno Almoço: Café con Leche, Hacendado +Proteínas Sabor Fresa, La Masía Aceite de Coco Virgen Extra Ecológico. Almoço: Barebells Caramel Choco, Plátano, Florette Ensalada Pasta Integral. Jantar: Hacendado Copos de Espelta, Life Pro Whey Protein (Choco Jungle), ATO Leche Semidesnatada. Snacks/Outros: Café con Leche. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de DevilDevil
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