Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2023
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61,7 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1788 kcal
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Líp: 81,36g | Prot: 88,37g | Carbs : 185,87g.
Pequeno Almoço: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, 2% Fat Milk, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Thomas' Plain Bagel, Cuties Mandarin Orange, Blueberries, Raspberries, Blackberries, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Strawberries, Mangos. Almoço: Smart Balance Buttery Spread Extra Virgin Olive Oil, Honey , Marketside Banana Walnut Sliced Loaf Cake. Jantar: President Feta Cheese, Tomatoes, Fisher Chopped Walnuts, Great Value Reduced Sodium Chicken Broth, Extra Virgin Olive Oil, Green String Beans, Great Value Italian Style Panko Bread Crumbs, Chicken Breast. Snacks/Outros: Luigi's Real Italian Ice - Lemon & Strawberry, Welch's Fruit Snacks Mixed Fruit (25.5g). mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de SherryeB
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