Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2023
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58,1 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1534 kcal
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Líp: 65,80g | Prot: 108,98g | Carbs : 121,68g.
Pequeno Almoço: Hornimans Té Slim, Hacendado Mozzarella Lonchas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Cherry, Huevo, Hacendado Pan de Cereales y Semillas, MyProtein Impact Whey Protein. Almoço: Lentejas con chuleta. Jantar: Hornimans Infusueños, MyProtein Protein Spread Milk Chocolate Flavour, Eroski Pan de Leche, Tomates Cherry, Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Oliva (Escurrido). Snacks/Outros: MyProtein Hazelnut Whip. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Malenagb
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