Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2023
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58,5 kg
Perdidos até agora: 50,6 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1863 kcal
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Líp: 27,87g | Prot: 41,21g | Carbs : 174,02g.
Almoço: Pepsi Pepsi Max, Pepsi Pepsi Max (Can), Holland & Barrett Seaweed, Kale & Black Pepper Popcorn. Jantar: Black Pepper, Salt, Morrisons Button Mushrooms, Merevale Free Range Eggs, Eatlean Protein Cheese. Snacks/Outros: Eatlean Protein Cheese, Snaktastic Rice & Corn Snacks (Sour Cream & Chive Flavour), Merevale Free Range Eggs, Morrisons Vegetable Gyozas with A Soy & Lime Ponzu Dip, Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Malibu Coconut Rum. mais...
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733 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 57 minutos, Compras de Supermercado - 54 minutos, Samsung Health - 22 horas e 9 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de FallenAngel_86
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