Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2019
|
0 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2089 kcal
|
Líp: 87,78g | Prot: 120,40g | Carbs : 211,98g.
Pequeno Almoço: Банан, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%, Арахисовая Паста, Блины из Цельнозерновой Муки, Древо Жизни Гранола с Клюквой, Курага, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Almoço: Запеканка с Протеином, Травяной Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Картофельное Пюре, Лента Говядина Тазобедренная Часть. Jantar: Запеканка с Протеином, Огурец (с Кожурой), Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Простоквашино Сметана 10%, Ичалки Сыр Маасдам 45%, Мёд, Блины из Цельнозерновой Муки, Лента Яблоко Гренни Смит, Апельсин, Веселый Молочник Ряженка 2,5%. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mari_sal
|