Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2015
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70 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1230 kcal
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Líp: 47,44g | Prot: 41,44g | Carbs : 132,04g.
Pequeno Almoço: Folar, Milbona Halfvolle Melk, Baguette. Almoço: Jupiler Force, Macarrão, Entrecosto de Carne de Porco. Snacks/Outros: Van Zoelen Muesli, TopVit Probiotische Yoghurt Muesli, Chocolate. mais...
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1722 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 2 minutos, Descansar - 15 horas e 58 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de rutedavid
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