|
ietsje meer eraf was leuk geweest, maar ben toch niet ontevreden 🤪
|
83,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1302 kcal
|
Líp: 75,75g | Prot: 109,25g | Carbs : 34,62g.
Pequeno Almoço: Lidl Hüttenkäse , Nevo Mandarijn, Thenewfood Aardbeien, Body & Fit Pure Collagen Proteïn, Fage Griekse Yoghurt 5%. Almoço: Kaufland Classic Witte Kaas Light 50% Minder Vet, Ei, Olijfolie. Jantar: Koningsvogel Sambal Badjak, Body & Fit Pindakaas Naturel, Olijfolie, Thenewfood Champignons, Kastanje- en Witte, Thenewfood Snijbonen, AH Biologisch Tartaar. Snacks/Outros: IJs / Keto - ChocChip Cookie Dough ijs, Chocoladereep Puur, basis, Meyerij Slagroom 35%. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
 Comentários
Je doet gewoon niet goed genoeg je best, Ellen! 🤓
14 out 23 por membro: SabineS85
|
Idd Sabine, dat zal het zijn 🙄😁
14 out 23 por membro: Elfje69
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elfje69
|