Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2023
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67,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 15,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1248 kcal
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Líp: 64,41g | Prot: 101,16g | Carbs : 76,18g.
Almoço: Azeite, Ovo Cozido, Couve-Galega Cozida (de Couve Fresca), Continente Atum Ao Natural. Jantar: Hacendado Iogurte 0% Gordura 0% Açucares, Ovo Cozido, Izidoro (o Merceeiro) Salsichas Soja (Lata), Azeite, Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Outros: EU Nutrition 100% Whey Iso & Go EU Cookies Flavour, Banana, Mercadona Iogurte Grego Ligeiro Natural, Papaia. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de beatrizpayara
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