Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2023
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78,8 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 16,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1632 kcal
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Líp: 57,27g | Prot: 85,41g | Carbs : 185,73g.
Pequeno Almoço: Café, Paturages Leite em Pó Magro, Requeijão, Continente Pão de Forma Centeio. Almoço: Autêntico Sumo de Maçã, Kiwi e Goiaba, Heinz Barbecue Sauce, Carne Moída Refogada, Espaguete. Jantar: Continente Pão de Forma Centeio, Requeijão, Maçã. Snacks/Outros: Nutella Nutella Biscuits, Café, Paturages Leite em Pó Magro. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de rosaalexandrino
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