Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2015
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53,3 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1352 kcal
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Líp: 44,84g | Prot: 70,07g | Carbs : 158,93g.
Pequeno Almoço: Canela, Brüggen Copos de Avena, Cola Cao Cola Cao Original, Hacendado Leche Desnatada. Almoço: Buitoni Pizza Jamón y Queso, Cheetos Pandilla. Jantar: Vitalinea Yogur Desnatado Sabor Fresa, Hacendado Pan Tostado Clásico, Aceite de Oliva, Hacendado Pechuga de Pavo 0% Materia Grasa. Snacks/Outros: Jamón Serrano, Aceite de Oliva, Pan Blanco, Azúcar, Café con Leche. mais...
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1494 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 7 horas, Descansar - 9 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de DevilDevil
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