Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2023
|
68,9 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1876 kcal
|
Líp: 78,35g | Prot: 74,51g | Carbs : 222,00g.
Pequeno Almoço: Lebkuchen Schmidt Elisen-Lebkuchen . Almoço: Bio Sonne Tomate Basilikum Aufstrich , Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Mischkornbrot, miree Knoblauch, Gurke (mit Schale), Tomaten, Leerdammer Bärlauch, Semmel. Jantar: Rosenkohl, Salzkartoffeln, Iglo Fischstäbchen. Snacks/Outros: Aoste Ringsalami Luftgetrocknet, Aoste Stickado Brie, Clementinen, Wintertraum Feinste Edelnugat-Happen, Banane. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katharina178
|