Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2023
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58,3 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1244 kcal
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Líp: 48,58g | Prot: 96,03g | Carbs : 99,01g.
Pequeno Almoço: Té (Infusión), Huevos con yogur y cilantro, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo , MyProtein Impact Whey Protein. Almoço: Hacendado Grana Padano, Pasta integral con tiras de pollo y queso crema. mais...
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2197 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Google Fit - 16 horas. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Malenagb
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